エッセンシャルオイル(精油)と無水エタノールで作るアロマスプレーは簡単・安全・コスパ良し【ナチュラルライフ】

混ぜてシェイクするだけの簡単手作りアロマスプレー♪

※読了目安:9分

こんにちは。ふわりです♪
ナチュラルライフシリーズのアロマスプレー「インセントのアロマスプレー」に続く第二弾。今回は「自分で作るアロマスプレー☆」をご紹介します。
好きなエッセンシャルオイル(精油)と無水エタノールで、簡単に安全でコスパの良いアロマスプレーが作れます(^^) ルームスプレー、虫よけ、リラックス用など作ってみませんか?

アロマスプレーの作り方:基本

1.材料・道具

材料・道具

材料・道具

  1. エッセンシャルオイル(精油)
  2. 無水エタノール
  3. スプレー容器
  4. ビーカー

2.作り方(120mL作る場合 ※1

  1. スプレー容器に無水エタノール(10~20ml)を入れる
  2. 1にエッセンシャルオイルを10~20滴入れ、よく振り混ぜる
  3. 2に(100ml)を入れ、よく振り混ぜたら完成(^^)/ ※2

※1 150mLのスプレー容器で作っています
※2 うっすらと白く濁る場合がありますが問題無し
アロマスプレーは基本濃度1%で作ります。少ない分には多少の誤差は問題無し

アロマスプレーの作り方:応用

基本のアロマスプレーの作り方でエッセンシャルオイルを変えるだけで、様々な用途に使用することが出来ます。「ルームスプレー、虫よけ、リラックス」の際に使用してるエッセンシャルオイルをご紹介しますね♪

ルームスプレーにティートゥリー

ティートゥリー(10~15滴)

ルームスプレーには、抗菌作用があるというティートゥリーを使用しています。
抗菌作用は見てもわかりませんが(笑)スーッとした爽やかな香りで、気分がとってもスッキリします!とても気に入っており、ティートゥリーばっかり(^^)
先日初めてラベンダーで作ったら甘ったるく感じました。やっぱりシャキッ!とするティートゥリーが好き☆

今回、初めて「アッシュ(ASH) 楽天市場店」で買ってみました。ガンガンに使うので3本ともティートゥリーで♪


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虫除けにレモングラスとシトロネラ

レモングラス(10滴)
シトロネラ(10滴)

虫除けスプレーは、レモングラスシトロネラを使用しています♪
レモングラス単体でも作れますがシトロネラも使用した時の方が虫除け効果が高かったので、今はこのレシピにしています。たっぷり滴るくらい腕や足にスプレーして、手でなじませましょう(^^)/ 足りないと刺されます(^^;

2012年~2017年までは自作ではなく、パフェクトポーションのアウトドアボディスプレーを使用していました。

リラックスにはラベンダーとローズゼラニウム

ラベンダー(10滴)
ゼラニウム(10滴)

リラックスする際には、ラベンダーローズゼラニウムを使用しています♪
就寝前、リネン周りにスプレーして甘く柔らかな香りに包まれるのが心地よいですo(^^)o

アロマスプレーで枕カバーなどが少し湿るのが気になる場合は、アロマディフューザー(電池式)を使用しています。コンパクトでふんわり優しく香ります。

その他材料と道具の説明と購入先

無水エタノール

  • 無水エタノールは、エッセンシャルオイルが水に混ざらない性質のため使用しています。
    それが気にならない方は、無水エタノールを使用せずエッセンシャルオイルと水だけで作っても大丈夫です。その場合、使用前によく振ってからスプレーしてくださいね♪
  • ドラッグストアで1,000円くらい(500mL)で購入できます。冷蔵庫の庫内掃除にも時々使っていますが、容量が多いので長持ちしています。
  • 保存は冷蔵庫で。500mLだと麺つゆの容器と同じ大きさ=場所をとっておりますので(^^; 次回は少量のものを買うかもしれません(笑)


無水エタノール(100mL)【ケンエー】

今回はスキンケア用ではなく、ルームスプレーとして使用するので水道水でOK♪ もちろん手元に精製水がある方はそちらを使ってOKです♪

スプレー容器

容器はプラスチック製でも瓶製でもOK♪ ただしプラスチック容器の場合、エッセンシャルオイルを使用してもプラスチックを溶かさない適したものを使用します。
別記事「白色ワセリンとエッセンシャルオイル(精油)で作るハンドクリーム:3.詰替容器

ちなみに私は以前購入した「インセントのアロマスプレー(150ml)」のスプレー容器を再利用しています。実は後々スプレー容器として使用するために購入したのですが(笑)軽くて握りやすくPushしやすい♪ 何よりミストが細かく柔らかにフワッと霧状に広がるところがお気に入り♪ 大正解でした☆
別記事「インセントのアロマスプレーは安心安全な消臭抗菌芳香スプレー【ナチュラルライフ】

携帯用スプレー容器

虫除けスプレーを作った時は、携帯用スプレー容器に移し替えて出かける際に携帯することもあります。当日使い切る感じの量の瓶があると便利ですね♪ 私はブラウンの遮光瓶(10mL)を使用しています。

スプレーボトル10mL ガラス瓶の空容器 遮光性ブラウン ガラスアトマイザー(楽天市場)
スプレーボトル ガラス瓶 10mL 遮光性ブルー ガラスアトマイザー 空容器(Amazon)

ビーカー

ビーカーは無水エタノールと水の計量に使用します。
私は4年位前にHARIO(50mL)を購入しましたが、しっかりとしたつくりなので余裕で現役です♪ 見た目も美しくて並べるとちょっとカッコいいのもお気に入り♪

補足

保存方法

冷蔵庫で保存しましょう♪

作る量

2週間くらいで使い切れる量で作りましょう♪ 私はこのサイズのアロマスプレーをだいたい1週間~10日くらいで使い切るパターンですね。

アロマスプレーを1年間使って良いなと思ったこと

安心・安全

体に悪いものを使っていないので安心・安全♪

好きな香りと強さで作れる

人工香料のようなストレスがな~い(^^)/
  • 好きな香りそのものを楽しめる☆
    人工香料を使ったアロマスプレーの場合、胸のあたりがむわっとすることがあるのですが、こちらはそれが一切ありません。
  • 好きな香りの強さ、広がり具合で作れる
    ほんのり香る程度が心地よいと感じるタイプなので、自分好みの香りの強さで作れるのが良いです。
    それも、界面活性剤を使用した市販品のように長く香りが残らず、気づいたら自然と消えていく感じが絶妙♪ 足りなければまた「シュッシュッ♪」と、スプレーすれば良いんですもんね(^^)

コスパが良い

ざっくり計算したところ、1本(約120mL)あたり50円!

  • 無水エタノール:40円(20mL)※1
  • エッセンシャルオイル:5円(0.1mL)※2
  • 水:仮)5円(100mL)
  • 合計:50円

※1 無水エタノール 1,000円(500mL)
※2 エッセンシャルオイル 500円(10mL)、1滴(0.05mL)× 20滴=0.1mL

コスパが良くて嬉しい~o(^^)o

コスパが良いので、カーテン、布類、台所、玄関、トイレ、どこにでも景気よくスプレーして回っています♪ 特に焼きそばを作った時はソースの臭いが残らないよう、食べ終えたらすぐに「シュッシュッ♪」と盛大に(笑)

さいごに

数年前までは、自分でアロマスプレーが作れるなんて思ってもみませんでしたので、初めて作れた時はと~っても嬉しかったですo(^^)o 財布に優しく、スプレー容器も無駄にせず再利用、地球に優しく、人に優しい。。。今、自分が目指す方向にピッタリ合っており、

手作りっていいことしかないなぁ☆

と、満足しております(^^)アハ

混ぜてシェイクするだけの簡単手作りアロマスプレー♪ 皆さんも作ってみませんか~?
では、また~(^^)/


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